QUE DOIT-ON AVOIR DANS SA PHARMACIE FAMILIALE ?
QUELS MEDICAMENTS EMPORTER EN VACANCES ?
QUE FAIRE DES MEDICAMENTS UNE FOIS LA DATE DE PEREMPTION DEPASSEE ?
Autant de conseils simples que vous trouverez dans ce dossier élaboré
en collaboration médicale. Bien entendu, ces conseils pratiques
ne remplacent pas une consultation chez un médecin en cas de
doutes ou de symptômes qui persisteraient.
Quelques bons conseils
pour ne pas être pris au dépourvu
Pour éviter bien des ennuis, chaque famille devrait posséder
une armoire à pharmacie que l'on contrôle régulièrement,
en moyenne 1 à 2 fois par an pour vérifier les
dates de péremption. Elle doit idéalement être
placée en hauteur, hors de portée des enfants et
à l'abri de la chaleur et de l'humidité pour une
meilleure conservation des médicaments.
Il faut absolument conserver les boîtes et les notices
des médicaments ainsi que les consignes d'utilisation
tenant compte de particularités thérapeutiques
(grossesse, allergies..). Pour un meilleur suivi séparez
les médicaments destinés aux enfants de ceux destinés
aux adultes.
Pharmacie familiale
: son contenu
Pour désinfecter : alcool à 90°, eau oxygénée
à 10 volumes, produits de désinfection à usage
externe comme les dérivés chlorhexidrine (de type
Hexomédine, Hibidil) ou compresses imprégnées
(de type Bétadine). Pour les yeux : collyre antiseptique
(de type Biocidan ou Dacryne) et solution de lavage oculaire en
flacons unidoses (de type Phylarm). Pour la bouche une solution
pour faire des bains de bouche contre les aphtes (Hextril ou Imudon).
Médicaments contre la douleur ou la fièvre : aspirine
ou paracétamol
Contre les refroidissements : type Actifed ou Fervex contre
le rhume, type Locabiotal ou Solutricine contre les maux de gorge
et de la vitamine C pour les coups de fatigue.
Pour les maux de ventre : antidiarrhéique (de type Imossel),
antispasmodique (de type Spasfon Lyoc), médicaments pour
la digestion difficile (de type Citrate de Bétaïne,
Alka Seltzer), contre les douleurs gastriques et l'acidité
: (Maalox ou gel de Polysilane) et de l'alcool de menthe pour les
petits malaises et les nausées.
Brûlures : Tulle gras pour soulager les brûlures
ménagères et Biafine pour soulager les coups de soleil.
Chocs et égratignures : des pansements et des compresses
de différentes tailles et éventuellement pansements
adhésifs antiallergiques (type Micropore). Pour soulager
les contusions et les hématomes : granules homéopathiques
Arnica 5CH ou pommades pour traumatisme léger sans plaie
(type Hémoclar, Ibutop ou Synthol en pulvérisateur).
Matériel : Bande de contention auto-adhésive réutilisable
(type Coheban), bande de gaze (type Nylex). Et bien entendu un thermomètre
et une paire de petits ciseaux.
Et pour les enfants
:
Présentation pédiatriques des médicaments
pré-cités
Du sérum physiologique en conditionnement unidoses
Des gouttes nasales antibiotiques en traitement d'appoint, de
la rhinite (Soframicine)
Des pommades pour calmer les irritations de la peau (type Avibon
ou Sénophile)
Conservez la notice explicative de chaque produit.
Il faut toujours privilégier les formes unidoses, à
usage unique et en petits conditionnements.
Ne pas conserver les sirops et les collyres, une fois ouverts.
Vérifier régulièrement les dates de péremption
et faire un inventaire de votre pharmacie une à deux fois
par an. Celà vous permettra de trier les médicaments
et de rapporter ceux qui sont périmés à votre
pharmacien.
Pour éviter la panique en cas de besoin : mettez bien en
évidence les numéros utiles : votre médecin,
le 15 (SAMU), le 18 (Pompiers) et le numéro du centre antipoison
le plus proche.
La trousse à pharmacie de vos
vacances :
Il peut y avoir autant de trousses médicales que de types
de voyages. Une trousse médicale de base sera complétée
avec l'aide de votre pharmacien ou de votre médecin en
fonction des particularités du voyage et de la composition
de la famille.
Ne pas oublier les traitements en cours ou habituels avec leurs
ordonnances
Crème ou spray répulsif contre les moustiques
Médicament contre la douleur et la fièvre : aspirine
ou paracétamol
Antidiarrhéique (type Immodium)
Antispasmodique (type Spasfon Lyoc)
Pansement gastrique anti-acidité (type Maalox, gel de Polysilane)
Digestion difficile (type Alka-Seltzer, Citrate de Bétaïne)
Petits malaises, nausées : alcool de menthe
Collyre antiseptique (type Biocidan, Dacryne)
Désinfectant à usage externe en sachets individuels
(type Hidibil, Bétadine)
Et pour bébé...
En plus des présentations pédiatriques
des médicaments cités dans la trousse du voyageur,
voici une trousse médicale type pour lui :
Thermomètre numérique et alcool à 60°
Eosine aqueuse à 2 %, savon liquide antiseptique pour nettoyer
et désinfecter les petites plaies
Sérum physiologique pour laver ses yeux
Pommade à l'arnica pour les bosses
Crème de protection solaire écran total indice maximum
Compresses et pansements adhésifs
Pince à épiler pour extraire les échardes
N'oubliez pas que, selon les destinations choisies,
certains vaccins sont conseillés, voire obligatoires. Pensez-y
assez tôt, pour avoir le temps de les mettre à jour.
Sur place, en cas de doute sur un traitement ou de persistance des
symptômes, n'hésitez pas à consulter un médecin
local ou appeler votre Assistance attachée à votre
assurance santé.
Pharmacie
QUE DOIT-ON AVOIR DANS SA PHARMACIE FAMILIALE ?
